Małe kroki w praktyce jogi

przez Ewa Maciejowska-Figiel

Pamiętaj, że w jodze nie chodzi o szybki progres, ale o cierpliwość i systematyczność. Każda mała zmiana prowadzi nas do większych postępów. Bądź dla siebie dobry – każdy krok w stronę maty to krok do lepszej wersji siebie. 💪🧘‍♂️ #jogaGliwice

Nieprześnia wrześniowy weekend z jogą 20-22.09

przez Ewa Maciejowska-Figiel

Zapraszam Was na kolejny energetyczny, weekendowy wyjazd z jogą. Będzie praktyka vinyasa jogi, będzie o oddechu, będzie relaksacja i odrobinę medytacji. To wszystko w przepięknym miejscu w pobliżu Krakowa. Całości dopełni pyszna kuchnia wegetariańska.Kiedy?20 – 22 wrześniaGdzie?Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy otoczony pięciohektarowym parkiem. Mieści się w nim m.in. zabytkowy dworek z 1934 roku,…

Weekend z jogą

przez Ewa Maciejowska-Figiel

Weekendowe wyjazdy z jogą to niesamowita okazja, by oderwać się od codzienności i zanurzyć w świat relaksu, harmonii i wewnętrznego spokoju. 🌿🧘‍♀️ Pierwszą zaletą takich wyjazdów jest możliwość głębokiego odprężenia. Z dala od miejskiego zgiełku i obowiązków, możemy skupić się na sobie, na oddechu i na chwili obecnej. Regularna praktyka jogi w pięknych, naturalnych sceneriach…

Nieprześnia majowy weekend z jogą „yoga&chill” 17-19.05

przez Ewa Maciejowska-Figiel

Zapraszam Was na kolejny energetyczny, weekendowy wyjazd z jogą. Będzie praktyka vinyasa jogi, będzie o oddechu, będzie relaksacja i odrobinę medytacji. To wszystko w przepięknym miejscu w pobliżu Krakowa. Całości dopełni pyszna kuchnia wegetariańska. Kiedy? 17 – 19 maja 2024 Gdzie? Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy otoczony pięciohektarowym parkiem. Mieści się w nim m.in.…

Nieprześnia wrześniowy weekend z jogą „yoga & chill” 22-24.09.2023

przez Ewa Maciejowska-Figiel

Kochani! Zapraszam Was na kolejny energetyczny, weekendowy wyjazd z jogą. Będzie praktyka vinyasa jogi, będzie o oddechu, będzie relaksacja i odrobinę medytacji. To wszystko w przepięknym miejscu w pobliżu Krakowa. Całości dopełni pyszna kuchnia wegetariańska. Kiedy?22 – 24 września 2023 Gdzie?Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy otoczony pięciohektarowym parkiem. Mieści się w nim m.in. zabytkowy…

Jesienny weekend z vinyasa jogą w Nieprześni 29-31.10

przez Ewa Maciejowska-Figiel

Ludki, Ludeczki! Zapraszam Was na kolejny energetyczny, weekendowy wyjazd z jogą. Będzie praktyka vinyasa jogi, będzie o oddechu, będzie relaksacja i odrobinę medytacji. To wszystko w przepięknym miejscu w pobliżu Krakowa. Całości dopełni pyszna kuchnia wegetariańska. Kiedy?29.10-31.10 (uwaga 1.11 jest w poniedziałek, weź to proszę pod uwagę :)) Gdzie?Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy otoczony…