Poranki z jogą w Gliwicach
Wyjątkowy czas spowodował, że wielu z nas przeniosło swoje biura do domu. O ile w miejscu pracy przeważnie mamy dostęp do profesjonalnych mebli biurowych to w domu często siadamy przy kuchennym stole, na zwykłym krześle. Oczywiście wszystko jest dla ludzi i jeżeli zapewnimy sobie odpowiednią dawkę ruchu w ciągu dnia to nawet taboret nam nie…