joga Gliwice – studio jogi spokój w głowach
Gliwice centrum, Dworcowa
🌟 Systematyczność to kluczowa cecha w praktyce jogi! Choć nie zawsze widzimy natychmiastowe rezultaty, regularność i determinacja prowadzą nas w stronę postępu. Każda sesja na macie to krok w kierunku lepszej równowagi, siły i spokoju. Niech nasza praktyka będzie naszym codziennym źródłem inspiracji i radości! 💪🧘 #jogaGliwice
Bycie nauczycielem jogi to nie tylko przekazywanie wiedzy, ale także nieustanne stawianie się w roli ucznia. Każde zajęcia to dla mnie nie tylko okazja do dzielenia się praktyką, ale również do nauki od moich uczniów. To ich obecność, pytania i refleksje inspirują mnie do ciągłego rozwoju i pogłębiania wiedzy. Dziękuję Wam za to, że jesteście…
Zapraszamy do świata spokojnych poranków w naszym studiu. 🌅✨ Odkryj harmonię i piękno każdego nowego dnia w naszym magicznym miejscu. 🌿💫 Przyłącz się do nas na porannych zajęcia jogi w Gliwicach! 🧘♀️🌞 #StudioLife #PeacefulMornings #HarmonyInEveryMoment #JogaGliwice #ZajęciaJogiGliwice #PoranneZajęciaJogi”
Rozwijaj się na macie, eksperymentując z różnymi pozycjami! 💙 To nie tylko wzmacnia ciało, ale także rozwija umysł i daje radość odkrywania. Poszerzanie granic komfortu to klucz do elastyczności fizycznej i psychicznej. Przerwij rutynę, wyjdź ze strefy komfortu, czerp korzyści z różnorodności. To nie tylko trening, to podróż ku samopoznaniu, akceptacji i radości z postępów.…
Medytacja na stałe zawitała w moim życiu. Siadam dwa razy dziennie na minimum 20 minut. Co mi to daje? Całkiem sporo. Zmiany nie są rewolucyjne ale ewolucyjne. Powolutku, z każdą minutą na poduszce do medytacji zmieniam się ja, zmienia się moje podejście do życia, reakcja na życie i wszelkie bodźce dochodzące ze świata zewnętrznego. Łatwiej…
Zapraszam Was na kolejny energetyczny, weekendowy wyjazd z jogą. Będzie praktyka vinyasa jogi, będzie o oddechu, będzie relaksacja i odrobinę medytacji. To wszystko w przepięknym miejscu w pobliżu Krakowa. Całości dopełni pyszna kuchnia wegetariańska. Kiedy? 17 – 19 maja 2024 Gdzie? Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy otoczony pięciohektarowym parkiem. Mieści się w nim m.in.…